Хотите узнать больше о скандинавской ходьбе и здоровом движении, быть в курсе наших новостей? Подпишитесь на рассылку.
close

Новости

Выберите в расписании удобное для вас время и место и проведите время на свежем воздухе! Записывайтесь прямо сейчас!
Расписание занятий в клубах Москвы 

1.08.2023

- Программу можно проводить несколько раз в год

-  Получите Дополнительную программу для поддержания интереса к вам как к профессионалу

Что дадите клиентам:

- Минус 2-3 кг ( в зависимости от вашей устремленности), главное ! избавление от висцерального жира. Без потери мышц!

16.03.2023

- Минус 2-3 кг ( в зависимости от вашей устремленности), главное ! избавление от висцерального жира. Без потери мышц!

- Перезапуск внутренних ресурсов организма (Восстановление иммунной системы, профилактика опухолевых заболеваний, профилактика дегенеративных заболеваний)

- Повышение чувствительности к инсулину (профилактика диабета 2 типа) 

15.03.2023

Если вы любите северную (скандинавскую) ходьбу как люблю ее я - пора передавать свои навыки и опыт другим!

25.11.2022

Субботы с 10  до 11.30ч Программа "Линия Тела" направлена на стройность 

-Техника

- Суставная разминка

- Работы над определенными зонами (каждая тренировка тематическая). 

Продолжительность 90 мин. Субботы

Стоимость разового занятия 900 р

1.09.2022

Подпишитесь на канал Энергия Жизни https://t.me/poletaevamir

-  бесплатные вебинары

-  упражнения и практики

 -  полезная информация ( применимая в жизни)

 - свежие новости о программах, новых проектах и тренировках

- ответы  на ваши вопросы

6.10.2022

Обновленное расписание!

Парк Маяковского

Суббота 10-00 фитнес, 11-45 начинающие

Вторник 9-30 фитнес

Харитоновский парк:

Воскресенье 11-15 начинающие.

Предварительная запись обязательна.

Тел. +79222189948 Ирина Вдовина.

Расписание может изменяться

 

20.04.2021