Программа Детокс
19.04.2015

1, 2, 3, 4 мая в 11-00 приглашаем вас на новую программу очищения организма "Детокс". Программа «Детокс» - это новый взгляд на естественное и безопасное очищение и оздоровление организма. Как известно, плохая экология и неправильное питание негативно отражаются на нашем организме, проявляясь не только в виде лишних килограммов, но и ослабляя работу внутренних органов и иммунитет.

15.04.2015

Регулярная двигательная активность, упражнения для различных мышц  обеспечат хорошую осанку, гибкость и подвижность суставов, более эффективную работу дыхательной и сердечно-сосудистой систем, повысят выносливость организма. Программа «Путь к красоте», сочетая в себе скандинавскую ходьбу и специальную гимнастику, поможет обрести уверенность в себе и своих силах.

10.04.2015

Представляем новинку от Compressport – уникальные носки 3D.DOT.  Эти многофункциональные носки идеально подходят для всех видов физических активностей: от скандинавской ходьбы до бега. Они не только усиливают эффект от физических нагрузок, но и защищают вашу стопу во время занятий спортом

Интервью с Анастасией Полетаевой на радио Столица ФМ
10.04.2015

Почему горожанам так важно заниматься фитнесом? Как правильно выбрать спорт по душе? Какие виды фитнеса сейчас самые перспективные? Как правильно питаться, чтобы похудеть? На эти и многие другие вопросы отвечает Анастасия Полетаева в передаче "Город больших возможностей" на радио Столица ФМ (99,6 FM)

5.04.2015

Человек – это единство тела и души. Именно оно позволяет достичь истинной гармонии в жизни и почувствовать себя неразрывной частью вселенной. Нарушение этой связи делает нас уязвимыми перед внешними обстоятельствами и перед самими собой. Новая программа основателя и руководителя «Школы Скандинавской ходьбы» Анастасии Полетаевой «Энергия тела» основана на главных принципах биоэнергетики и призвана через восстановление контакта со своим телом пробудить внутренние источники энергии и силы.

Расписание занятий скандинавской ходьбой в апреле
31.03.2015

Весна - прекрасное время для тренировок по скандинавской ходьбе. Свежий воздух и природа уравновешивают нервную систему и способствуют общему оздоровлению организма. Кроме того, плюсовая погода позволяет заниматься ходьбой с палками достаточно продолжительное время, повышая эффективность тренировок. Приглашаем вас на индивидуальные и групповые занятия скандинавской ходьбой в наши клубы. Специально для вас лучшие инструктора нашей школы подготовили разнообразные программы по ходьбе с палками.