Хотите узнать больше о скандинавской ходьбе и здоровом движении, быть в курсе наших новостей? Подпишитесь на рассылку.
close

Новости

Теперь по субботам занимаемся в 10 ч .  Встреча около памятника Махатмы Ганди в 9.55 Продолжительность 90 мин. Стоимость 800 рубл. Субботы.

Запись обязательна по тел. 8 985 7698779

 

1.09.2022

 Худеем к ....а дальше подставьте что угодно- к отпуску, к Новому Году, к свадьбе, ко Дню Рождения и так далее. У нас бесчисленное количество поводов выглядеть стройно. Но даже, если это нам удается, то к следующему событию нужно опять худеть. Бег по кругу! А если я дам вам,нет, не волшебную таблетку, а волшебные инструменты, чтобы не только похудеть, но и остаться такой навсегда?!

24.08.2022

Чтобы восстановить энергию, нужно максимально расслабиться и перезагрузиться, словно выдернуть себя из сети. Но это не про лежание на диване! Это работа с телом через экологичное движение на природе,  дыхание, медитации и  практики йоги.

 

Что получите:

- за 3 дня максимальное расслабление и обновление

18.07.2022

Всем инструкторам северной ( скандинавской) ходьбы! Неважно когда вы учились, важно постоянно обновлять свои знания и делиться опытом. Мы создали этот курс ,где хотим дать все самое свеженькое для вашей работы.

2 октября Приглашаем на курс повышения квалификации от Российской Федерации Северной Ходьбы. По окончании будет выдан сертификат о прохождении 2 ступени Базового курса.

11.01.2022

Всем желающим предоставляется возможность обучения за 1 день (выдается сертификат "Инструктор по скандинавской (оздоровительной) ходьбе. Экспресс-курс") Цена обучения: 9100 руб ( при полной оплате до 10 сентября 7900). (выдается сертификат "Инструктор по скандинавской (оздоровительной) ходьбе.

22.12.2021

Дорогие друзья!

С удовольствием сообщаю о старте долгожданной Онлайн-школы РФСХ - проекта, с помощью которого можно не только дистанционно обучиться ходьбе с нордическими палками, но и, при желании, получить навыки инструктора - с выдачей соответствующего сертификата Российской Федерации северной ходьбы!

30.04.2021

Обновленное расписание!

Парк Маяковского

Суббота 10-00 фитнес, 11-45 начинающие

Вторник 9-30 фитнес

Харитоновский парк:

Воскресенье 11-15 начинающие.

Предварительная запись обязательна.

Тел. +79222189948 Ирина Вдовина.

Расписание может изменяться

 

20.04.2021

Выберите в расписании удобное для вас время и место и проведите время на свежем воздухе! Записывайтесь прямо сейчас!
Расписание занятий в клубах Москвы 

1.08.2018