Скандинавская ходьба (ходьба с палками) не имеет противопоказаний и подходят людям всех возрастов. Она исключительно эффективна для коррекции осанки у подростков, позволяет держать себя в форме и снижает риск возникновения болезней суставов и опорно-двигательного аппарата у людей более старшего возраста. Телескопические палки для ходьбы легко адаптируются под нужный рост и просты в использовании. «Школа скандинавской ходьбы» предлагает разнообразные программы для людей всех возрастов.
22.04.2014
На встрече Настя раскроет главные секреты скандинавской ходьбы, расскажет, как с помощью ходьбы с палками сохранить молодость и красоту и оздоровить организм. Вы узнаете все об оборудовании и экипировке и научитесь правильно подбирать одежду и обувь для тренировок, а также сможете задать интересующие вас вопросы.
21.04.2014
Эта программа представляет собой ускоренный курс обучения инструкторов по ходьбе с палками и призвана дать базовые знания в области скандинавской ходьбы. Основный упор во время занятий делается на практическую часть, в ходе которой участники получают основные знания и базовые навыки проведения тренировок по ходьбе с палками.
18.04.2014
Книга основателя и руководителя «Школы скандинавской ходьбы» Насти Полетаевой является настоящей энциклопедией по скандинавской ходьбе и пошаговым руководством для тех, кто решил начать практиковать ходьбу с палками.
7.04.2014
Если вы уже освоили базовую технику скандинавской ходьбы, то 10, 17 и 24 апреля в 9-00 приглашаем вас на занятия Насти Полетаевой для продолжающих в парк Воробьевы горы.
Даты: 10. 17, 24 апреля в 9-00 утра
Место: клуб в парке Воробьевы горы
3.04.2014
Весна - прекрасное время для занятий скандинавской ходьбой. Лучшие тренеры "Школы скандинавской ходьбы" приглашают на индивидуальные и групповые тренировки по скандинавской ходьбе.
Универсальный подарок на любой праздник
