Школа Скандинавской Ходьбы


Контакты
+ 7 985 644 90 58



Первая в России Школа Скандинавской Ходьбы!

Скандинавская ходьба для здоровья
Скандинавская ходьба (Nordic walking) или ходьба с палками – уникальный вид фитнесса, исключительно полезный для здоровья, не имеющий противопоказаний и доступный людям всех возрастов. Специальные палки для ходьбы, используемые во время занятий, увеличивают нагрузку на верхне-плечевой отдел, благодаря чему задействовано более 90% мышц. Ходьба с палками полезна после операций, при болезнях суставов и позвоночника, сердечно-сосудистой системы и даже при болезни Паркинсона. Скандинавская ходьба снимает напряжение во время стрессов. «Школа скандинавской ходьбы» предлагает различные программы, направленные на укрепление и восстановление организма!
Скандинавская ходьба для красоты и похудения
Избыточный вес, отеки, восстановление формы после родов – все эти проблемы быстро и легко помогает решить ходьба с палками. Скандинавская ходьба гораздо эффективнее для похудения, чем обычная ходьба или бег. Палки для ходьбы усиливают нагрузки, ускоряют обмен веществ, в результате чего сжигается на 46% больше калорий, чем при обычной ходьбе. Ходьба с палками не требует значительных физических усилий. Это – фитнесс с удовольствием, приятная ходьба для похудения и обретения красивого и здорового тела. Подберите палки для ходьбы и программы для похудения и красоты в «Школе скандинавской ходьбы».










26-27 мая профессиональное обучение инструкторов
08.05.2012
26-27 мая профессиональное обучение инструкторов
Мы приглашаем всех, кто любит и активно занимается спортом, всех, кто интересуется новыми методами поддержания здоровья, хорошей физической формы, всех, кто хочет и умеет работать с людьми.
Запись по телефону +7(985)644 9058
подробнее
Приглашаем на мастер-классы по скандинавской ходьбе и пилатесу на фестиваль «Дикая мята»
04.05.2012
Приглашаем на мастер-классы по скандинавской ходьбе и пилатесу на фестиваль «Дикая мята»
1, 2, 3 июня приглашаем Вас посетить специальный стенд «Школы скандинавской ходьбы» на территории Green Age на самом экологичном музыкальном фестивале «Дикая мята», который пройдет в Этнопарке в Калужской области.
подробнее
Весеннее обновление! Расписание занятий по скандинавской ходьбе в мае
23.04.2012
Весеннее обновление! Расписание занятий по скандинавской ходьбе в мае
Начальное обучение на Воробьевых Горах. Очередное занятие 16 мая (среда) в 19.30 часов, 19 мая суббота в 12 часов тренер Настя Полетаева
Приглашаем Вас на уникальные тренировки по скандинавской ходьбе. Выбирайте парк и записывайтесь на занятие прямо сейчас!
Запись по телефону +7(985)644 9058
подробнее
Новый клуб в г. Видное!
23.04.2012
Новый клуб в г. Видное!
Приглашаем всех на занятия по программе «Здоровье» и «Терапевтичекая».
Присоединяйтесь! Сбор группы – у входа в лесопарк г. Видное (у стадиона «Металлург») по выходным дням в 11-00 Предварительная запись по тел. +7(926)197-49-30 Татьяна
подробнее
Скандинавская ходьба в г.Самаре!
23.04.2012
Скандинавская ходьба в г.Самаре!
Продолжает работу клуб скандинавской ходьбы в Самаре.
Приглашаем всех желающих на занятия скандинавской ходьбой! Обучение в выходные дни Телефон для справок-8-92-72-07-68-11.
подробнее
Запишись на занятие!

Московская Школа Пилатеса
Приглашаем на мастер-классы по скандинавской ходьбе и пилатесу на фестиваль «Дикая мята»