На первое занятие ходьбой меня принес муж и поставил перед Настей, так как я не могла нормально ходить из-за декомпрессионного перелома позвоночника и остеопороза 4 степени. Сейчас я самостоятельно хожу с палками 2 часа, но, конечно, отдыхаю на лавочке, когда чувствую утомление. Скандинавская ходьба стала для меня настоящим спасением.
Филиал «Школы скандинавской ходьбы» в г. Северск
Волкова Наталья
Сертифицированный инструктор “Школы скандинавской ходьбы“
Проводит групповые и индивидуальные занятия в сосновом лесу города Северска.
Скандинавскую ходьбу практикует более 5 лет. Во время занятий проводит разбор техники скандинавского шага, учит правильному дыханию и даёт заряд отличного настроения на весь день!
Занятия проходят
г. Северск
Тел. 8 923 425 8220