Мне не пришлось открывать скандинавскую ходьбу. Я давно о ней знала и ходила с палками в Финляндии. Спасибо Насте, что решилась на такое непростое и большое дело как открытие «Школы скандинавской ходьбы». Все очень профессионально, хорошие инструктора.
Доклады на конференции конференция «Скандинавская ходьба. Практика здоровой жизни»
Анастасия Полетаева «Скандинавская Ходьба. Привычка здоровой жизни»
Презентация новой книги.
Анатолий Шишонин «Методы поддержания здоровья скелетно-мышечной и сердечно-сосудистой систем при физических нагрузках»
Почему основное внимание в восстановительном периоде между тренировками нужно уделять именно мышцам и мягким тканям своего тела? Как снизить вредное воздействие избытка молочной кислоты - главного врага на пути к большим достижениям? Новейшие факты физиологии мышц и их прикладное значение в спорте.
Доклад полезен спортсменам различного профиля, преподавателям по физической культуре, а также всем активным людям, стремящимся к здоровью и долголетию.
Анатолий Шишонин - врач-реабилитолог, главный врач медицинского центра «Дорсум-Мед».
Татьяна Мещерякова «Питание как важный фактор подготовки спортсмена»
Питание с учетом тренировочного процесса и во время соревнований. Как питаться спортсмену с учетом регулярных нагрузок, чтобы обеспечить потребности в необходимых компонентах и получить преимущество в соревнованиях.
Татьяна Мещерякова - врач восстановительной медицины, исполнительный директор Федерации скандинавской (северной) ходьбы.
Сергей Мещеряков «Тенденции развития скандинавской (северной) ходьбы в России и мире»
Речь в выступлении пойдет о развитии спортивного направления nordic walking - соревновательном, медийном, организационном, нормативном. Также будет затронут вопрос деятельности крупнейших объединений скандинавской ( северной ) ходьбы и их ближайших перспектив.
Доклад полезен широкому кругу сторонников ходьбы с палками - как профессионалам, так и любителям.
Сергей Мещеряков - президент Федерации северной ходьбы.