Хотите узнать больше о скандинавской ходьбе и здоровом движении, быть в курсе наших новостей? Подпишитесь на рассылку.
close

Какие палки выбрать: телескопические или палки фиксированной длины?

Если вы хотите купить палки для ходьбы, следует немного поподробнее узнать о данном инвентаре. Несмотря на то, что скандинавская ходьба стала пользоваться популярностью в нашей стране сравнительно недавно, в специализированных магазинах и интернет-магазинах уже представлено достаточно большое количество различных палок. Модели отличаются как по характеристикам, так и по стоимости. Что же выбрать?

Прежде всего, следует знать, что палки бывают фиксированной длины или телескопические (раздвижные). Стоимость фиксированных моделей более привлекательна, они надежны в эксплуатации. Размерный шаг таких палок составляет 5 сантиметров. При расчете по формуле оптимальной длины палок чаще всего приходится стоять перед выбором: брать их чуть больше или чуть меньше. В целом, это не страшно, ведь небольшая погрешность в данном вопросе разрешена.

Единственный неудобный момент в эксплуатации палок фиксированной длины – это транспортировка. Например, если на уроки скандинавской ходьбы вы ездите на общественном транспорте, гораздо удобнее использовать телескопические конструкции. Такие палки в собранном виде имеют длину около тридцати сантиметров. Их можно положить в сумку, практически всегда возить с собой. Особенно это важно, если вы много путешествуете, телескопические палки для скандинавской ходьбы позволят вам не забыть про любимый вид фитнеса.

При выборе телескопических моделей не следует приобретать дешевые алюминиевые палки: купленная экипировка должна иметь надежный поворотный механизм. Срок службы таких палок также менее долговечен: в конструкции присутствует специальный поршень, соединяющий части, который быстро изнашивается. В результате палки теряют баланс, их использование становится небезопасным.