Мне не пришлось открывать скандинавскую ходьбу. Я давно о ней знала и ходила с палками в Финляндии. Спасибо Насте, что решилась на такое непростое и большое дело как открытие «Школы скандинавской ходьбы». Все очень профессионально, хорошие инструктора.
Палки подбираются индивидуально, обычно руководствуясь формулой: Ваш рост х 0,68 = длина палки. Но перед покупкой лучше всего испытать палки в работе. Подробнее...