Первая в России
профессиональная школа по ходьбе с палками
Линия тела
Минус 3 кг в неделю? Легко вместе с новой программой нашей школы «Линия тела». Занятия по программе помогут быстро избавиться от лишних килограмм, проработать определенные группы мышц, оздоровить организм без вреда для здоровья.
Программа сочетает в себе тренировки по скандинавской ходьбе, специальные упражнения и дыхательные техники. Упражнения направлены на работу с проблемными зонами (талией, животом, руками, ягодицами и проч.). Тренировка может проходить в аэробном режиме (наиболее оптимальном для похудения), что требует определенной физической подготовки участников. Поэтому предварительно необходимо пройти курс начального обучения и освоить базовую технику скандинавской ходьбы (от 6 занятий). Кроме того, важно для достижения результата скорректировать питание.
Что дает программа:
Помогает быстро и без вреда для здоровья избавиться от лишних килограмм, оздоровить организм.
Для кого программа:
Для всех, кто хочет избавиться от лишних килограммов и ищет безопасные и эффективные методы достижения поставленных целей
Форма обучения:
Занятия возможны только на природе
Место проведения:
Выбрать клуб в Москве и МО
Стоимость:
900 руб. - за тренировку (группа), 4000 руб. - индивидуальное занятие Тренировка сплит (для двоих) - 5500 руб.
Внимание! Участники, занимающиеся в Школе более 2 лет на регулярной основе, имеют персональную систему скидок! Обращайтесь к своему инструктору!
Продолжительность:
70-90 мин.
Преподаватели:
Найти своего тренера
Задать вопросы и записаться:
info@schoolnw.ru или +7 495 644 9058
Записаться на программу:
