Обновленная программа подготовки инструкторов 28-30 июля! Скидка до 30 июня!

Что изменилось?

1. Мы увеличили количество и продолжительность практических занятий.

2. Теория – только самое основное, важное и применимое на практике.

3. Станет строже подход к сертификации – 2 зачета (практика+ теория).

4. Возможность за 3 дня получить навыки и знания базового курса «Инструктор северной ходьбы» в полном объеме.

5. Два дня – повышения квалификации - для тех, кто уже прошел любые курсы (обучение) в любых школах, клубах и т.д. Принимаем всех!

6. Возможность получить Удостоверение АНО ДПО «Национальный институт биомедицины и спорта» (г. Москва) о повышении квалификации (или дополнительном образовании) – по итогам обучения на курсе. Получение удостоверения оплачивается институту отдельно.

1 день Сертификат Российской Федерации северной ходьбы (1 ступень Базового курса)
Практика 10.00 – 12.30  Базовая техника (начальное обучение) С. Мещеряков

Перерыв 12.30 -13.30
Теория 13.30 – 16.00  

1.История возникновения ходьбы с палками. Развитие в мире, в России.
Основные отличия от других видов фитнеса и практик
2. Подготовка к занятиям инструктора (инвентарь, маршруты, рекомендации клиентам, план тренировки).
3. Методика обучения технике ходьбы с палками (начальный уровень).
4. Разбор основных ошибок и методы их устранения.
5. Практические вопросы сбора групп и поиск клиентов

6. Зачет по пройденному материалу.

2-3 день  (Повышение квалификации) Сертификат Российской Федерации северной ходьбы  (2 ступень Базового курса).

2 день.

Практика 10.00 – 12.00 Проведение занятий: Разминки, заминки, техника (методика обучения) А. Полетаева

 Перерыв 12.00 -13.00

Теория 13.30 – 14.30  Лекция А. Полетаевой «Особенности практики оздоровительной ходьбы по видам физических ограничений» - практический опыт 

Практика 14.30-16.00  Разнообразие в тренировках. Силовые упражнения, тренировки для стройности, тренировки «Антистресс», суставная гимнастика. Игровые моменты – А. Полетаева

3 день

Практика 10.00 – 12.30 Техника северной ходьбы и исправление ошибок. Зачет по практике. С. Мещеряков

Перерыв 12.30 -13.30

Теория 13.30 – 16.00 ч

1.«Подготовка и проведение любительских соревнования» С. Мещеряков

2.«Аспекты питания для любителей» А. Полетаева

3. «Индивидуальные особенности клиентов и построение тренировок» А. Полетаева

Преподаватели - Сергей Мещеряков -Президент Российской Федерации Северной Ходьбы, Анастасия Полетаева - Вице-президент РФСХ, основатель Школы

Место – Москва  г. Университетская Мичуринский прт. д.8стр.1 (+ парк рядом) от метро Ломоносовский прт.1 мин пешком, парковка бесплатная

Даты - 28-30 июля 2023г с 10 до 16 ч (с перерывом)

Стоимость полного курса (3 дня) - 19900р. При полной оплате до 30 июня 17900р Оплатить со скидкой  https://payform.ru/km20brQ/ 

Стоимость 1 дня (1 ступень базового курса) – 7900 р Оплатить  https://payform.ru/he20bq7/ 

Стоимость 2 и 3 дня (повышение квалификации, 2 ступень базового курса) -15100 р. При полной оплате до 30 июня 13500 р Оплатить со скидкой  https://payform.ru/og20btS/