План программы «Преображение в Рождество»

4 – 8 января 2017 г. (5 дней)

4 января

12:00-13:00 - Вводная тренировка

13:00-13:40 - Развивающее движение (занятие на воздухе)

16:00-17:45 - Свободное движение. Дыхание

5 января

10:00-11:30 - Тренировка по скандинавской ходьбе

13:00-13:40 - Развивающее движение (занятие на воздухе)

16:00-17:45 - Свободное движение. Легкие ноги

6 января

9:00-10:00 - Тренировка по скандинавской ходьбе

13:00-13:40 - Двигательный хор (занятие на воздухе)

16:00-17:45 - Свободное движение. Сильный руки

 7 января

10:00-11:30 - Тренировка по скандинавской ходьбе

13:00-13:40 - Двигательный хор (занятие на воздухе)

16:00-17:45 - Свободное движение. Шея-голова

8 января (поздний выезд)

11:00-12:30 - Тренировка по скандинавской ходьбе

15:00-16:00 - Двигательный хор

16:00-17:00 - Свободное тело. Завершение программы "Свободное движение"

18:00 - Выезд