Я очень благодарна Вам, Анастасия, за эти дни! Для меня было очень важным послушать о скандинавской ходьбе от профессионала. Вы нам показали очень многое. Спасибо за собственный пример. Я поняла, как важно работать над делом, которое нравится, а если с любовью, то обязательно все получится.
Я проходила курс реабилитации в онкоцентре в Самаре.
Я проходила курс реабилитации в онкоцентре в Самаре. Наш врач ЛФК два раза в неделю проводила тренировки по скандинавской ходьбой. Я решила попробовать. Мне очень понравилось. Эффект отличный: живот подтягивается, ноги укрепляются, спадает отечность, снижается вес. Спина распрямилась. Порадовала теоретическая часть занятия – я узнала много интересного и полезного.