Первая в России
профессиональная школа по ходьбе с палками
Скандинавская ходьба для беременных
Скандинавская ходьба - это эффективный и безопасный способ поддержать хорошую физическую форму во время беременности. Она укрепит иммунитет, позволит избежать проблем с весом во время беременности, улучшить питание плода, гармонизирует нервную систему и поднимет настроение. Обратите внимание, что по этой программе предусмотрен только индивидуальный формат занятий, а нагрузка на тренировка: ниже среднего, средняя и равномерная.
Цели:
Помочь организму поддержать физическую форму, укрепить иммунитет и улучшить питание плода во время беременности
Что дает программа:
Скандинавская ходьба - это эффективный и безопасный вид физической нагрузки по время беременности, который поможет поддержать хорошую физическую форму, подарит хорошее самочувствие и настроение
Для кого программа:
Для беременных женщин на всех сроках при рекомендации врача и отсутствии патологий.
Форма обучения:
Занятия возможны только на природе и только в индивидуальном формате. В зависимости от физических особенностей и здоровья составляется индивидуальный план тренировок, а также пробираются упражнения в разминках и заминках.
Место проведения:
Стоимость:
2100 руб. - индивидуальное занятие. Блок из 4 тренировок - 8 100 руб.
Участники, занимающиеся в Школе более 2 лет на регулярной основе, имеют персональную систему скидок! Обращайтесь к своему инструктору!
Продолжительность:
40-60 мин.
Преподаватели:
Задать вопросы и записаться:
info@schoolnw.ru или +7 495 644 9058
Записаться на программу:
