К Насте я пришел на индивидуальные тренировки. Это отличнаякардионагрузка! Сейчас иногда занимаюсь по часу и использую утяжелители для ног.
Скандинавская ходьба в Красноярске
Скандинавская ходьба – один из самых перспективных и динамично развивающихся видов фитнеса. Более 20 миллионов человек во всем мире практикует ходьбу с палками.
Скандинавская ходьба в Красноярске – это новое интересное фитнес-направление, которое открывает массу возможностей для саморазвития, коррекции фигуры и оздоровления. Практиковать ходьбу с палками можно круглый год, невзирая на погодные условия. Первые занятия лучше провести под руководством опытного инструктора. Достаточно 3-4 занятий, чтобы потом начать занятия самостоятельно.
Также вы можете открыть свой клуб скандинавской ходьбы в Красноярске, пройдя профессиональное обучение в «Школе скандинавской ходьбы».
Скандинавская ходьба в Красноярске: в Вашем городе пока нет клуба скандинавской ходьбы. Станьте первым в своем городе!
Как открыть свой клуб скандинавской ходьбы в Красноярске
По всем вопросам, пожалуйста, обращайтесь: +7 495 644 9058 или info@schoolnw.ru