На первое занятие ходьбой меня принес муж и поставил перед Настей, так как я не могла нормально ходить из-за декомпрессионного перелома позвоночника и остеопороза 4 степени. Сейчас я самостоятельно хожу с палками 2 часа, но, конечно, отдыхаю на лавочке, когда чувствую утомление. Скандинавская ходьба стала для меня настоящим спасением.
Скандинавская ходьба в Саратове
Скандинавская ходьба – один из самых перспективных и динамично развивающихся видов фитнеса. Более 20 миллионов человек во всем мире практикует ходьбу с палками.
Скандинавская ходьба в Саратове – это новое интересное фитнес-направление, которое открывает массу возможностей для саморазвития, коррекции фигуры и оздоровления. Практиковать ходьбу с палками можно круглый год, невзирая на погодные условия. Первые занятия лучше провести под руководством опытного инструктора. Достаточно 3-4 занятий, чтобы потом начать занятия самостоятельно.
Также вы можете открыть свой клуб скандинавской ходьбы в Саратове, пройдя профессиональное обучение в «Школе скандинавской ходьбы».
Скандинавская ходьба в Саратове: в Вашем городе пока нет клуба скандинавской ходьбы. Станьте первым в своем городе!
Как открыть свой клуб скандинавской ходьбы в Саратове
По всем вопросам, пожалуйста, обращайтесь: +7 495 644 9058 или info@schoolnw.ru