Скандинавской ходьбой меня заинтересовала моя подруга, она же и дала ссылку на сайт. На курсе все доступно и понятно объясняют. Занятия проходят в доброжелательной обстановке, отсутствует напряжение. Я получила огромное удовольствие от общения с тренером Настей.
Школа скандинавской ходьбы Насти Полетаевой
Мы — большая дружная команда
Из десятков инструктов по всей России, мы вместе проводим тренировки, организуем мероприятия и марафоны, обмениваемся опытом на конференциях, весело проводим время и даже снимаем фильмы (на фото съемочная команда при съемках фильма для дистанционного курса обучения инструкторов в 2014 году)
Мы не просто учим скандинавской ходьбе
Мы помогаем нашим клиентам:
Регулярные тренировки — прививают любовь к движению и занятиям на природе.
Выездные программы — позволяют вырваться из города на природу, активно отдохнуть, узнать Родину и весь мир
Обучение инструкторов — расширияет компетенции профессионов и дает возможность заняться любителям, стать профессионалами и превратить хобби в источник заработка
Онлайн программы и вебинары — позволяет узнать больше о здоровом образе жизни, похудении, скандинавской ходьбе и методике её преподавания в любое время, не выходя из дома
Мы стремимся к большему
Наши инструктора работают в 14 парках в Москве, у нас есть представительства в Екатеринбурге, Новосибирске, Анапе, и других городах России. Мы проводили корпоративные тренировки и мероприятия для Роснефти, Промсвязьбанка и других крупных компаний. На Розе Хутор, санаториях РЖД и клиниках по всей России работают инструктора, которых мы учили.
А в марте в составе Российской Федерации Северной Ходьбы мы подаем заявление на признание скандинавской ходьбы видом спорта.
И это только начало!
Новости
Экспресс-курс 14 июня. Специальные курсы 15-16 июня 2024 г.
Экспресс-курс " Инструктор северной ходьбы" 14.06 (пятница)
Сертификат Российской Федерации северной ходьбы (1 ступень Базового курса)
Практика 10.00 – 12.30 Базовая техника (начальное обучение) С. Мещеряков
Безопасно ли ехать одной девушке?
Вполне. Вы будете всё время среди людей, если сами не решите уединиться. Гид и менеджеры всё время рядом или на связи. Местные жители славятся радушием, добротой и гостеприимством
Принимают ли карты в Дагестане?
Самые интересные места в сочетании с физической активностью зарядит на второю половину года и подарит кучу незабываемых эмоций
Что вас ждет:
Что изменилось?
1. Мы увеличили количество и продолжительность практических занятий.
2. Теория – только самое основное, важное и применимое на практике.
3. Станет строже подход к сертификации – 2 зачета (практика+ теория).
4. Возможность за 3 дня получить навыки и знания базового курса «Инструктор северной ходьбы» в полном объеме.
Программа "Линия Тела" направлена на стройность
-Техника
- Суставная разминка
- Работы над определенными зонами (каждая тренировка тематическая).
Продолжительность 90 мин. 10.00 -11.30
Субботы
Биоэнергетика, медитации, практики энергетические 11.30 - 12.00, 500 рубл с 15 апреля
Тренировки с А. Полетаевой 90-100 мин Акцент на животе и талии. Даже, если вы в первый раз - можно и нужно! Нагрузка регулируется.
Стартуем в 10 ч от памятника Махатмы Ганди ( ст. м. Ломоносовский прт выход 4 ) .
1 мая подготовка , разминаемся, изучаем базовые упражнения, повторяем технику ходьбы с палками.
Распродажа всех палок и рюкзаков!
Все палки новые
размеры 100 см ( с резин.наконечником) - 900 р
Здесь ! https://inlnk.ru/BpzePw
Для кого программа - Для всех, кто знает, что питание важный фактор здоровья. сохранения молодости и здоровья!
Курс состоит
Выберите в расписании удобное для вас время и место и проведите время на свежем воздухе! Записывайтесь прямо сейчас!
Расписание занятий в клубах Москвы