Хотите узнать больше о скандинавской ходьбе и здоровом движении, быть в курсе наших новостей? Подпишитесь на рассылку.
close

Анастасия Полетаева | 15 декабря 2017 года в 20:00

Приглашаются все желающие
Вебинар:
Участвовать
Скандинавская ходьба. Худеем перед праздниками
Видео о вебинаре: 
Преимущества: 
  • Программа вебинара основана на богатом опыте лучших инструкторов «Школы скандинавской ходьбы» 
  • Практическая направленность вебинара
  • Рекомендации, проверенные многолетним опытом клиентов школы
  • Ценные советы по питанию и оздоровительным техникам
Программа: 
  • Основные факторы эффективного похудения
  • Скандинавская ходьба для похудения
  • Виды тренировок для похудения на основе скандинавской ходьбы
  • 5 важных упражнений для коррекции фигуры
  • Что делать с эффектом плато
  • Скандинавская ходьба и питание
  • Как закрепить результат
Для кого вебинар: 
  • Для всех, кто интересуется безопасными способами оздоровления и похудения
  • Для тех, кто хочет избавиться от лишних килограмма и привести свое тело в порядок перед или после отпуска
  • Для профессиональных фитнес-инструкторов
Задать вопрос: 

+7 495 644 90 58 или info@schoolnw.ru

Как известно, скандинавская ходьба - один из самых эффективных и безопасных способов борьбы с лишними килограммами. Она не имеет ограничений и доступна людям любого возраста вне зависимости от уровня физической подготовки. 

Эта онлайн-программа основана на лучшем мировом опыте использования скандинавской ходьбы в ведущих spa-центрах Европы и США и богатой практике «Школы скандинавской ходьбы». Руководитель «Школы скандинавской ходьбы» Анастасия Полетаева поделится простыми и эффективными способами похудения с помощью скандинавской ходьбы, расскажет об особенностях тренировок для похудения, раскроет простые секреты быстрого избавления от лишнего веса. 

Также на вебинаре вы узнаете об специфике эффекта плато и средствах работы с ним. Анастасия Полетаева даст рекомендации по правильному питанию, которые помогут быстрее добиться правильных целей и избежать жестких диет. 

Полученные на программе знания вы легко сможете применять самостоятельно в своей повседневной жизни. Они помогут вам не только быстро добиться поставленных целей без жестких ограничений, но и надолго закрепить полученный результат. 

Ведущий: 

Анастасия Полетаева

  • Основатель и руководитель «Школы скандинавской ходьбы» 
  • Автор книг «Скандинавская ходьба. Здоровье легким шагом» и «Скандинавская ходьба. Секреты известного тренера» 
  • Эксперт и участник российских и зарубежных конференций, круглых столов, посвященных оздоровлению и борьбе с лишним весом
  • Автор собственных методик похудения и оздоровления
Расписание: 

15.12.2017 в 20:00, продолжительность: 70-75 мин.

09.01.2018 в 20:00

Стоимость:
1100 рублей.
Оплатить
Условия оплаты: 
Пожалуйста, перед совершением оплаты забронируйте свое участие у администратора. Также вы можете приобрести запись последнего вебинара по этой теме. Стоимость - 1 200 руб.

Записаться на программу: