Хотите узнать больше о скандинавской ходьбе и здоровом движении, быть в курсе наших новостей? Подпишитесь на рассылку.
close

Детокс

Эта программа - безопасный способ эффективно избавиться от лишних килограммов, оздоровить организм и очистить его от шлаков и лишней жидкости. Участие в ней поможет легко восстановиться после длительных праздников, сопровождающихся застольями, или подготовиться к отпуску. Программа включает специальные упражнения, направленные на борьбу с отеками и шлаками. На занятиях даются рекомендации по питанию, здоровому образу жизни и дополнительным процедурам для достижения результата.

Программа включает в себя разминку (5-7 мин.), основную часть и заминку (7-10 мин.), а также много дыхательных и спокойных упражнений. Нагрузка на занятиях ниже среднего или средняя - в зависимости от физического уровня группы. При наличии хронических заболеваний, пожалуйста, предварительно проконсультируйтесь с врачом. Рекомендуется пройти минимум 6-10 тренировок по программе. 

 

Цели: 

Участие в программе позволит очистить организм, немного «подсушить» его, избавившись от лишней воды, а также сбросить лишние килограммы и оздоровить организм.

Что дает программа: 

Помогает быстро и легко восстановиться после праздников, восстановить организм после болезней и операций, похудеть и оздоровиться.

Для кого программа: 

Для тех, кому необходимо восстановиться после болезней или длительных застолий. Для тех, кто хочет избавиться от лишних килограммов и оздоровиться

Форма обучения: 

Очная, на природе

Стоимость: 

500 руб. - за тренировку (группа), 2 100 руб. - индивидуальное занятие. Блок из 4 тренировок - 8 100 руб. Тренировка сплит (для двоих) - 3 000 руб.

Внимание! Участники, занимающимся в Школе более 2 лет на регулярной основе, имеют персональную систему скидок! Обращайтесь к своему инструктору!

Продолжительность: 

60-70 мин.

Задать вопросы и записаться: 

info@schoolnw.ru или +7 495 644 9058