Узнал, что из себя представляет Скандинавская ходьба. Узнал основную базовою технику на практике, влияние на здоровье и общее развитие спорта в России. Изначально было сложно заставить работать в правильной амплитуде и отработать технические элементы. Теория бала очень понятная.
Тренеры

Сертифицированный инструктор «Школы скандинавской ходьбы» проводит групповые и индивидуальные (с выездом к клиенту) занятия. Специализируется на комплексных программах для женщин с целью похудения и оздоровления.
Занятие в группе метро Бабушкинская (Ротонда ул Менжинского 40 напротив магазина Eurospar) суббота и воскресенье в 10 часов и вторник и четверг в 19.30. продолжительность 80 минут в группе — 600 рублей и индивидуально 90 минут — 2500 рублей

Полетаева Настя – основатель и руководитель первой в России профессиональной «Школы скандинавской ходьбы», школы осознанного движения «Poletaeva&Co», «Московской школы пилатеса». Сертифицированный коучер лондонского центра The International Coaching Alliance Limited, профессиональный тренер по скандинавской ходьбе (диплом The Institute of Nordic Walking), телесно-ориентированный психолог, член российской Ассоциации танцевально-двигательной терапии и выпускница Института практической психологии и психоанализа по специализации «креативный танец и развивающее движение». Ученица д-ра Аджан Пхра Чатри Хемапандха (буддийский монах, настоятель храма «Ват Абхидхамма Буддавихара»).
Ведет индивидуальные и групповые занятия, в том числе курсы профессиональной переподготовки, в «Школе скандинавской ходьбы», является преподавателем Института повышения квалификации и профессиональной переподготовки РосНоу. Постоянный эксперт по вопросам оздоровительного движения на специализированных конференциях и конгрессах в России и за рубежом, ведет собственные колонки в нескольких изданиях.
Ведет занятия в парке Воробьевы горы

Помощник руководителя «Школы скандинавской ходьбы», сертифицированный фитнес-тренер, инструктор-методист категории "Профи". Более пяти лет практикует скандинавскую ходьбу. Проводит индивидуальные и групповые тренировки по скандинавской ходьбе с различными группами клиентов. Ведет тренировки по следующим программам: начальное обучение, программа «Терапевтическая», индивидуальные тренировки.

Сертифицированный инструктор «Школы скандинавской ходьбы», руководитель филиала "Школы скандинавской ходьбы" в Екатеринбурге FoResGym.
Инструктор категории профи.
Дипломированнй педагог по физической культуре и спорту, специалист по адаптивной физкультуре.
Специализируется на проведении групповых и индивидуальных тренировок по программам: начальное обучение, фитнес и терапевтическая, а также осуществляет профессиональное обучение инструкторов по различным направлениям. Работает с разными группами клиентов, в том числе с пожилыми и людьми с ограниченными возможностями.
Занятия проходят в Екатеринбурге, в Парке Маяковского и в Харитоновском парке.

Сертифицированный инструктор «Школы скандинавской ходьбы» и помощник руководителя школы Анастасии Полетаевой, инструктор категории C, студент МГТУ им. Баумана, постоянный участник походов и туристических слетов. Увлекается спортивными бальными танцами, велосипедом и плаванием. Скандинавскую ходьбу практикует более 4-х лет. Соавтор и тренер выездной программы на Алтае «Скандинавская ходьба. Здоровье легким шагом».
Занятия проходят в парке Воробьевы горы

Сертифицированный инструктор «Школы скандинавской ходьбы»высшей категории, фитнес-тренер, кандидат в мастера спорта по хоккею. Проводит групповые и индивидуальные тренировки по скандинавской ходьбе с различными группами клиентов. Проводит индивидуальные и групповые тренировки по программам: Начальное обучение, «Линия тела», индивидуальные тренировки со спортсменами.
Занятия проходят в парке Сокольники

Сертифицированный инструктор «Школы скандинавской ходьбы», помощник руководителя школы Анастасии Полетаевой. Сертифицированный преподаватель йоги (серт. Introductory Измайловском парк
2, более 7 лет преподаватель сети «Йога практика»). Стаж ведения групповых спортивных занятий более 9 лет, работает с клиентами разного возраста и физической подготовки. Специализируется на проведении групповых и индивидуальных тренировок программ начального обучения.
Проводит занятия в Люберцах
Место встречи:
Люберецкий парк культуры и отдыха, памятник Ленину, субботы с 9:00 утра

Сертифицированный инструктор «Школы скандинавской ходьбы», фитнес-тренер, инструктор категории А. Проводит групповые и индивидуальные тренировки всех уровней сложности. Специализируется на комплексных программах для женщин с целью похудения и оздоровления.

Сертифицированный инструктор «Школы скандинавской ходьбы», психолог, инструктор категории В. Проводит групповые и индивидуальные тренировки по скандинавской ходьбе, работает с группами клиентов разного возраста и физической подготовки. Специализируется на проведении тренировок по программам Начального обучения и для людей с последствиями ДЦП.

Сертифицированный инструктор «Школы скандинавской ходьбы» и сертифицированный преподаватель йоги по методу Айенгара, инструктор категории С. Проводит групповые и индивидуальные тренировки начального уровня по скандинавской (оздоровительной) ходьбе, направленные на оздоровление, похудение, восстановление. Проводит выездные оздоровительные туры в Испанию в город Плорет де Мар с марта по декабрь.
Ведет обучающие мастер-классы в парке на Цветном бульваре и в клубе Кузьминский парк

Инна Мировская,сертифицированный инструктор "Школы скандинавской ходьбы" категории С. Проводит групповые и индивидуальные тренировки по скандинавской ходьбе для различных групп клиентов .
Занятия проводятся в парке Нескучный сад

Сертифицированный инструктор по скандинавской ходьбе "Школы скандинавской ходьбы", профессиональный фитнес-тренер, инструктор категории С. Проводит индивидуальные и групповые тренировки по скандинавской ходьбе разного уровня сложности по программам «Начальное обучение», «Терапевтическая».

Сертифицированный инструктор «Школы скандинавской ходьбы». Проводит групповые и индивидуальные тренировки по программе «Начального уровня» по скандинавской ходьбе, направленные на оздоровление, похудение и восстановление. Работает с группами разных возрастов и физической нагрузки.
Работает в Московской обл. г. Пушкино, Ивантеевка

Сертифицированный инструктор «Школы Скандинавской Ходьбы», фитнес-тренер категории «Мастер», ярый приверженец ЗОЖ. Проводит групповые и индивидуальные тренировки любого уровня сложности по программам: Начальное обучение, Ускоряем шаг, Терапевтической, Линии тела. Здоровое похудение. Работает с разными группами клиентов вне зависимости от возраста и уровня физической подготовки.
В тренировки по скандинавской ходьбе включает силовой тренинг, элементы ЛФК и суставной гимнастики, а также дополняет занятия различными упражнениями. Помимо скандинавской ходьбы обожает классический бокс, плавание, виндсерфинг.
Место проведения занятий: Москва, парк Покровское-Стрешнево
Время занятий: смотреть расписание
Записаться на занятия: info@schoolnw.ru и +7 495 644 9058

Тигунова Елена Михайловна, высшее педагогическое образование (НГПУ), руководитель филиала в г. Новосибирск, сертифицированный инструктор «Школы скандинавской ходьбы» категории С, практикующий инструктор по йоге, ЛФК. Увлекается фламенко, оздоровительными практиками. Проводит групповые тренировки по программам «Начальное обучение» и «Оздоровительная ходьба». В занятиях сочетает скандинавскую ходьбу с суставной гимнастикой. Работает с разными группами клиентов, в том числе с пожилыми людьми.
Место проведения групповых тренировок:
Парк "У моря Обского" среда - 18.00, воскресенье - 10.00
Академгородок "Парк на Пирогова суббота - 10.00
Проводит групповые и индивидуальные тренировки, обучение инструкторов.

Ольга Лагутенко - выпускник Московского Государственного Института Культуры, аккредитованный московский экскурсовод, член ассоциации экскурсоводов и гидов переводчиков Москвы, а также сертифицированный инструктор "Школы скандинавской ходьбы". Москва для меня не просто родной город, а яркая, самобытная, по-человечески понятная, то грустная, то залихватская история. Увлекаюсь историей искусств, литературой, много путешествую и хожу в горы. Провожу спортивные экскурсии по Москве, Московской области и другим регионам России.

Волкова Наталья
Сертифицированный инструктор «Школы скандинавской ходьбы». Проводит групповые и индивидуальные занятия в сосновом лесу города Северска. Скандинавскую ходьбу практикует более 5 лет. Во время занятий проводит разбор техники скандинавского шага, учит правильному дыханию и даёт заряд отличного настроения на весь день! Контактный телефон 8 923 425 8220

Сертифицированный тренер по скандинавской ходьбе, обучалась в Школе скандинавской ходьбы Анастасии Полетаевой. Провожу групповые и индивидуальные занятия по скандинавской ходьбе. По образованию врач-терапевт, физиотерапевт, ЛФК, нутрициолог,имею опыт работы в практическом здравоохранении более 10 лет. Подбор оздоровительных, восстановительных программ

Сертифицированный тренер по скандинавской ходьбе, обучался в Школе скандинавской ходьбы Анастасии Полетаевой. Провожу групповые и индивидуальные тренировки в парках Москвы и Московской области. Ранее увлекался хоккеем, мотоспортом. Всегда позитивен!

Сертифицированный инструктор "Школы скандинавской ходьбы", 1 ступень.
Проводит групповые и индивидуальные тренировки начального уровня по северной (скандинавской) ходьбе.
А также тренировки с целью коррекции веса и для активных людей, которым тесно в спорт-зале.
Занятия проходят в парках Коломенское и Зюзино (ул. Каховская, д.9 к.3).