На первое занятие ходьбой меня принес муж и поставил перед Настей, так как я не могла нормально ходить из-за декомпрессионного перелома позвоночника и остеопороза 4 степени. Сейчас я самостоятельно хожу с палками 2 часа, но, конечно, отдыхаю на лавочке, когда чувствую утомление. Скандинавская ходьба стала для меня настоящим спасением.
Расписание май-июнь!
![]() |
![]() |
Тренер | Расписание | Время | ![]() |
Стоимость ![]() |
---|---|---|---|---|---|---|
Воробъевы горы |
||||||
00 руб. | ||||||
"Линия тела" | Настя Полетаева |
субботы |
10:00 | 70 мин | 800 руб. | |
Индивидуальные тренировки | Настя Полетаева | по догов. | 70 мин | 4000 руб. | ||
Царицыно |
Начальное обучение |
|
||||
|
. |
|
||||
Индивидуальные тренировки |
|
.. | ||||
г. Пушкино Ивантеевка (Московская обл.) |
Начальное обучение | Елена Петрокас |
вт, чт | 19:00 | 50-70 мин | 700 руб. |
пн, ср | 19:00 | |||||
Линия тела | пт | по догов. | 90 мин | 900 руб. | ||
Нескучный сад |
Инна Мировская |
вт чт |
10:00 | 70 мин |
700 руб. . |
|
сб | 10:00 | 70 мин | 700 руб. | |||
Ускоряем шаг | понед. чт | 19:00 | 70 мин | 700 руб. | ||
Индивидуальные тренировки | По догов. | по догов. | 70-75 мин | 3000 руб | ||
Одинцово. Лазутинская трасса |
Индивидуальные тренировки |
Свиридов Максим | 70 мин |
700 руб.
3000 руб. |
||
субботы | 13:00 | |||||
по договор. | ||||||
|
Ускоряем шаг | |||||
Начальное обучение | ||||||
Индивидуальные тренировки | По догов. | по догов. | 60-90 мин | 3000руб. | ||
|
Начальное обучение |
|
суб.,воскрес. Вторник,четверг |
10:00 19.30 |
80 мин | 700 руб. |
Индивидуальные тренировки | по договоренности | 90 мин | 3000 руб.. | |||
Коломенское | Начальное обучение |
|
понед, | 19:00 | 60 мин | 700 руб. |
Программа "Антистресс" |
суббота среда
суббота |
10:00
14:00 |
60 мин | 700 рубл | ||
Измайловский Парк, Люберцы
|
Начальное обучение |
Ольга Хардина |
субботы |
9:00 | 60 мин | 700рубл. |
Индивидуальные тренировки | по договоренности | 70 мин | 3000 рубл | |||
. | ||||||
Зюзино-парк (Каховка 11)
|
Начальное обучение
|
Ирина Бовшина
|
вторник, четверг | 10.00 | 70 мин | 700 рубл |
|
|
|
|
|||
Индивидуальная тренировка |
по договоренности | 3000 рубл | ||||
|
|
|
|
|
|
|
м. Новоясеневская Битцевский парк |
Начальное обучение | Волкова Наталья |
суб 11:00 |
700руб. | ||
Линия тела | ||||||
Индивидуальные тренировки | по догов. | по догов. | 60-90 мин | 3000 руб | ||
|
Начальное обучение | Неклюдова Вера | вт, ср, чт | по догов. | 70 мин | 700 руб. |
|
Индивидуальная тренировка |
|
по договоренности | 3000 руб. | ||
|
. |
|
|
|||
|
|
вт, чт, воскресенье |
10:00 11.30 |
90 мин. | 900 руб. | |
Индивидуальные тренировки | по догов. | по догов. | 60-90 мин | 3000 руб. | ||
|
||||||
|
||||||
|
|