Целенаправленно искала школу скандинавской ходьбы в Москве, нашла сайт через поисковик и получила рекомендации от Вашей ученицы Ирины Ардашевой из Одессы. На занятиях приобрела очень много новых знаний. Для меня особенно ценным было объяснение техники, разминок, заминок. Нас научили психологическим аспектам в работе с клиентами и методике работы с ними, о таких нигде не прочитаешь. Хотелось бы больше акцента на технику каждого. Огромное Вам спасибо! Самые главные впечатления – позитивность, открытость, жизнерадостность. Я зарядилась чудесной энергией благодаря Вам!
Программа обучения экспресс-курса «Инструктор по скандинав ской ходьбе. Базовый уровень»
Продолжительность курса составляет 1 день с 10-00 до 14-00.
Теоретическая часть –1.5 ч
1. История возникновения ходьбы с палками. Развитие в мире, в России.
2. Основные отличия от других видов фитнеса:
- преимущества;
- влияние на здоровье.
3. Инвентарь, экипировка (виды, производители, подбор)
4. Методические рекомендации по организации собственного клуба или тренерской практики
5. Практика создания клубов Скандинавской ходьбы.
Практическая часть (занятие в парке) –2.5 ч
1. Базовая техника скандинавской ходьбы.
2. Методика обучения основной технике ходьбы с палками.
3. Разбор основных ошибок.
4. Практическая работа.
Внимание! План семинара может меняться в зависимости от погодных условий.