Попала на сайт школы и сразу захотела попробовать. Вначале ничего не понимала, а в конце курса в голове выстроила четкая схема. В процессе обучения я общалась с интересными людьми. Хочу выразить благодарность Насте за помощь в изучение техники и планировании обучающего процесса. В будущем планирую посетить вебинары и курсы повышения квалификации для инструкторов.
ИНСТРУКТОРАМ! Получи дополнительный заработок! Интенсив «Линия Тела» 11 апреля – 11 мая
- Программу можно проводить несколько раз в год
- Получите Дополнительную программу для поддержания интереса к вам как к профессионалу
Что дадите клиентам:
- Минус 2-3 кг ( в зависимости от вашей устремленности), главное ! избавление от висцерального жира. Без потери мышц!
- Перезапуск внутренних ресурсов организма (Восстановление иммунной системы, профилактика опухолевых заболеваний, профилактика дегенеративных заболеваний)
- Повышение чувствительности к инсулину (профилактика диабета 2 типа)
Структура программы
1 Блок Тренировки по скандинавской (северной) ходьбе (всего 5).
Вы получаете разработанный алгоритм проведения тренировок (интенсивность, продолжительность, рекомендованные упражнения, на что обратить внимание)
Встреча в зуме 11 апреля в 19ч
2 Блок Программа питания. Основа – протокол FMD от fasting mimicking diet – диета, имитирующая голодание
- Мягкий вход – 3-4 дня (без голода и подсчета калорий) с 2.05
- Собственно протокол 3-5 дня ( рекомендовано с 6 мая), Низкая калорийность с определенным соотношением белков-жиров-углеводов
Индивидуальные расчеты. 2 Рациона на выбор с рецептами
Что происходит Основной процесс - Активация аутофагии (самопереваривание) Уничтожение поврежденных клеток во многих органах и системах и замена их на новые из активированных стволовых клеток
- Выход – закрепление результата – 5-6 дней, возвращаемся к обычному питанию, с новыми привычками.
Форма проведения – онлайн, с ежедневной поддержкой (по вашим вопросам)
Даты 18.04 (зум 19ч МСК), 6.05(зум 19ч МСК). По всем встречам будут записи + Рационы с рецептами+ списки разрешенных/запрещенных продуктов
Электронный сертификат о прохождении программы Российской Федерации Северной Ходьбы.
Стоимость программы – 6900 р оплатить https://payform.ru/401Q8w4/