Хотите узнать больше о скандинавской ходьбе и здоровом движении, быть в курсе наших новостей? Подпишитесь на рассылку.
close

«Скандинавская ходьба. Привычка здоровой жизни». Анастасия Полетаева

  • Новинка
  • Бестселлер
  • Полезные советы по питанию
  • Последние тренды в области скандинавской ходьбы
  • Различные виды тренировок
250 ₽
В корзину
Купить в 1 клик

Заказать в 1 клик:

Консультация тренера:

 
Есть на складе
в Москве
 
Тестируйте
на тренировках
в наших клубах
 
Рекомендации
лучших
инструкторов
 
Гарантия качества
 
Доставка
по всей России

Вкладки

Описание

Третья книга известного тренера по скандинавской ходьбе и основателя и руководителя первой в России профессиональной «Школы скандинавской ходьбы» Анастасии Полетаевой. В книге рассказывается о последних трендах в области скандинавской ходьбы и оздоровительного движения. Подробно разбираются различные виды тренировок (Ускоряем шаг, Детокс, Линия тела, Актив+, Антистресс). Уже традиционно вы получите советы по питанию и оздоровлению. Книга будет полезна всем, кто интересуется скандинавской ходьбой и оздоровительными практиками, а также профессионалам: фитнес-тренерам, врачам ЛФК, кинезитерапевтам, реабилитологам, массажистам, ортопедам. Она поможет сделать тренировки ещё более эффективными и полезными, быстрее добиться поставленных целей и поможет улучшить здоровье и повысить качество жизни.

«Скандинавская ходьба. Привычка здоровой жизни». Анастасия Полетаева
250 RUB